정수리탈모 초기증상

   일반적으로 남성보다는 여성에게 많이 발생하는 탈모입니다. 잠을자고 일어나서 베개에 붙어 있는 머리카락 혹은 머리 감고 빗질 할 때 빠진 머리가 많다는 것을 느끼다가 미용실이나 혹은 거울로 우연찮게 이전보다머리카락이 빈곤하다는 것을 발견하는 경우 정수리의 탈모초기증상을 의심하게 됩니다.

   정수리의 탈모는 처음부터 머리카락 갑자기 빠지는 것은 아니고 굵기 자체가 가늘어지게 됩니다. 그러다가 정상일 때보다 좀 더 많이 빠지게 되는 것입니다.  이때가 되면 정수리 탈모 초기증상일 가능성이 매우 높습니다. 정수리 탈모에 대한 판단이 애매모호 하다면 2가지의 간단한 방법으로알 수 있습니다. 우선 매일 50개 이상이 빠지느냐 그리고숱이 많이 감소 했느냐를 확인하는 것입니다. 머리 숱 같은 경우엔 지금 사진을 찍어서 보름 혹은 한달뒤에 서로 차이가 있는지 확인하시면 됩니다.

   정수리 탈모 증상은 일반적으로 남자는 유전적인 요인 여성은 스트레스가 가장 큰 요인입니다. 식습관 중에선 고기를 많이 먹거나 머리카락에 나쁜 영향을미치는 환경적 요인이 높을 경우, 변비가 심하며 화가 났음에도 속으로 쌓여 있거나 피로와 잠이 부족할경우 등이 정수리 탈모원인에 되기도 합니다.  이것만해소된다면 정수리 탈모가 개선 될 가능성이 높습니다.

   속설에 머리를 자주 감게되면 탈모가 더 진행된다고 하여 잘 감지 않으시는 많은 분 들이 계십니다. 정수리 탈모가 진행되고 있다면 머리를 감지 않아도 빠질 머리이기 때문에 청결을 위해선 반드시 감아야 합니다. 머리를 감을 땐 일반적인 탈모관리처럼 저녁이 유리하며 완전히건조시킨 후 수면을 취하시는 것이 좋습니다. 수면은 시간을 충분하게 하시고 스트레스는 푸는데 도움이되는 단백질과 비타민 섭취를 충분히 하는 것이 좋습니다.

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